Какой чай поможет справиться с тягой к определенной пище или сладостям по чайной диете

К конфетам:

1. Черный шоколадный чай
2. Лакричный чай оолонг
3. Карамельный отвар ройбуш
4. Замороженные шарики отвара ройбуш с мятой и шоколадом

К шоколаду:

1. Черный шоколадный чай
2. Деликатесный отвар ройбуш с ароматом шоколадного торта с фундуком Читать далее Какой чай поможет справиться с тягой к определенной пище или сладостям по чайной диете

Чай от пристрастия к жареному картофелю и чипсам

1. Зеленый чай Тай Пин
2. Зеленый чай Сенча, в который добавляют соль

Чай для любителей попкорна:

1. Зеленый чай Генмача

Чай для любителей мяса, жаренного на открытом огне:

1. Черный чай Лапсонг Сушонг Читать далее Чай от пристрастия к жареному картофелю и чипсам

Снова потянуло отведать вашу любимую еду? Выпейте лучше чашку чая

Существует две веских причины, по которым люди прибегают к уникальной чайной диете. Первая из них — это, безусловно, снижение веса благодаря тройному эффекту воздействия кофеина, L-теанина и ЭГКГ, способствующих процессу сжигания жира в организме, а также усилению действия альфа-импульсов головного мозга и подавлению аппетита. Мы детально обсудили эту тему в предыдущих статьях. Теперь пришло время более подробно остановиться на свойстве чая, благодаря которому можно избавиться от пагубной тяги к конфетам, шоколаду, картофельным чипсам и прочим продуктам, которые мы можем есть в больших количествах, не будучи голодными. Читать далее Снова потянуло отведать вашу любимую еду? Выпейте лучше чашку чая

Как обозначить объекты своего пристрастия к еде

В первую очередь вы должны четко идентифицировать своего врага, т. е. свою тягу к определенной пище или сладостям. Это может оказаться одним продуктом, а может быть и несколькими. К примеру, вы обожаете шоколад, а вашей любимой пищей оказывается пицца. Пристрастия в еде могут меняться. Однажды вам может страстно захотеться съесть что-то сладкое, а в другой раз предметом желания станет соленая рыба. Если под рукой окажутся разнообразные чаи, то это поможет справиться с различными пристрастиями и желаниями. Читать далее Как обозначить объекты своего пристрастия к еде